Elegir un cepillo de dientes adecuado puede ayudar a mejorar significativamente el cepillado, así como mejorar tu salud bucal.
Los expertos recomiendan el uso de cepillos de dientes con filamentos suaves. Los filamentos duros pueden dañar el tejido de las encías y el esmalte, y esto puede provocar sangrado, recesión de las encías y sensibilidad dental.
El tamaño del cabezal del cepillo de dientes es importante para un cepillado eficaz. Puedes elegir entre el tamaño normal, compacto o ultra compacto.
El tamaño compacto es ideal para la mayoría de los adultos. Sin embargo, si tienes problemas para llegar a los lados de los dientes posteriores, te recomendamos un cepillo de dientes con un cabezal más pequeño.
Los cepillos eléctricos no limpian los dientes mejor que los comunes. Sin embargo, si el cepillo eléctrico lo motiva para limpiar sus dientes con más frecuencia y durante el tiempo requerido, vale la pena la inversión.
Se recomienda cambiar el cepillo dental una vez que las cerdas estén desgastadas o cada 3 meses.
Si todavía no decidió qué cepillo de dientes usar, consulte a su dentista.